Réalisez votre liste de rêves
Publié par Croix Bleue Medavie le 12 juillet 2023
Réalisez votre liste de rêves
Publié par Croix Bleue Medavie le 12 juillet 2023
Les vacances estivales sont le moment idéal pour vous concentrer sur ces choses que vous rêvez de faire, mais pour lesquelles vous n’avez pas nécessairement le temps ou l’énergie le reste de l’année.
On a tous une liste de rêves que l’on souhaite réaliser au cours de notre vie, communément appelée « bucket list » en anglais. L’idée est d’en réaliser le plus possible, et pourquoi pas d’en ajouter de nouveaux au fil du temps!
Les avantages d’avoir une liste de rêves
Lorsqu’on parle de cette liste de rêves, c’est souvent avec légèreté – voire à la blague. Pourtant, le concept de « bucket list » se rapporte à la réalisation d’expériences marquantes qui influencent notre vie et sont en phase avec nos valeurs.
Cette liste nous rappelle également notre propre mortalité. Le terme anglais ferait d’ailleurs référence à une ancienne expression, « kick the bucket », qui signifie tout simplement « mourir ». Et en plus de contribuer à notre épanouissement personnel, ces rêves qui figurent sur notre liste sont source d’espoir et d’optimisme. En voici quelques bienfaits sur le long terme :
- L’établissement et la poursuite d’objectifs enrichissants
- Un sentiment d’engouement et d’enthousiasme
- Une plus grande motivation à planifier des projets
- Une source d’inspiration pour les autres
- La création de souvenirs
Votre liste de rêves de l’été
Puisque beaucoup des expériences que l’on souhaite vivre sont liées au plein air, pourquoi ne pas en tenir compte en traçant votre itinéraire de vacances?
Envie d’essayer le saut en parachute? Prévoyez un arrêt dans un centre de parachutisme et réalisez votre rêve! Vous aimez dénicher des petits trésors de seconde main? Faites un détour dans les boutiques d’occasion de la région. Envie de contempler les étoiles par une douce soirée d’été? Concrétisez ce rêve en ajoutant une ou deux nuitées de camping dans un site à faible luminosité. Pour beaucoup d’entre nous, l’été est tout simplement le moment idéal pour réaliser nos rêves!
Certains éléments à prendre en compte avant d’ajouter un rêve à votre liste :
- La santé : Choisissez une expérience que votre état de santé vous permet de réaliser. Si vous ne pouvez vous engager à vous entraîner pour un marathon, il est préférable de choisir autre chose.
- Le budget : Une croisière de six mois autour du monde est plus qu’attrayante, mais il faut l’admettre, c’est hors de portée pour la plupart d’entre nous. Il est préférable de planifier judicieusement son budget en y incluant une couverture d’assurance voyage Croix Bleue.
- Les intérêts : S’il est toujours inspirant d’entendre une personne nous raconter qu’elle a réalisé un de ses rêves, ça ne veut pas dire pour autant que l’idée correspond à nos intérêts. Posez-vous la question avant de l’ajouter à votre liste.
- La recherche : La planification constitue 50 % de l’expérience et du plaisir, et vous permet de trouver la formule qui vous convient le mieux.
- Le partage : Profitez pleinement de vos expériences. Optez pour une liste de rêves familiale, et célébrez le bonheur des expériences partagées.
Quels que soient vos champs d’intérêt, tout le monde gagne à avoir une liste de rêves. Maintenez-la à jour et à portée de main, qui sait quand vous serez appelé(e) à vivre une nouvelle aventure!
Si votre liste de rêves comporte des voyages, ne manquez pas de prévoir une assurance voyage qui vous protégera de toute mésaventure liée à la santé qui pourrait survenir en cours de périple.
Croix Bleue Medavie est un assureur tout-en-un qui offre des régimes de soins de santé, de soins dentaires, d’assurance voyage et d’assurance vie et invalidité, en plus d’administrer des programmes de soins de santé financés par le gouvernement fédéral et les gouvernements provinciaux. Conjointement avec Services de santé Medavie, Croix...