Guide sur la ménopause pour les employeurs :
Soutenir les employées au travail
Publié par Croix Bleue Medavie le 10 octobre 2024
Guide sur la ménopause pour les employeurs :
Guide sur la ménopause pour les employeurs :
Soutenir les employées au travail
Publié par Croix Bleue Medavie le 10 octobre 2024
Octobre est le Mois de la sensibilisation à la ménopause, une occasion de mettre en lumière cette transition de vie marquante que vivent 10 millions de femmes de plus de 40 ans au Canada – c’est-à-dire environ le quart de la population.
La périménopause et la ménopause peuvent s’étendre sur une période de plus de 10 ans, et surviennent généralement entre les âges de 45 et 55 ans. Or, c’est souvent à ce moment de leur vie que les femmes se trouvent sommet de leur carrière. Bien que la ménopause soit associée à 40 symptômes, les plus connus sont les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, les troubles du sommeil et l’esprit embrumé. Souvent méconnues, certaines maladies chroniques peuvent découler d’une mauvaise gestion des symptômes de la ménopause, parmi celles-ci figurent les maladies cardiaques, le diabète et la démence.
Les répercussions de la ménopause sur les femmes au travail
Selon la Fondation canadienne de la ménopause, trois femmes sur quatre vivent des symptômes de la ménopause qui affectent leur vie quotidienne et les empêchent de mener leurs activités normales. En fait, les études révèlent qu’une femme active sur dix est amenée à quitter le monde du travail lorsque ses symptômes deviennent trop difficiles à gérer.
L’objectif du Mois de la sensibilisation à la ménopause est de briser la stigmatisation et le silence qui entourent souvent ce sujet.
Les répercussions de la ménopause sur les femmes au travail
Selon la Fondation canadienne de la ménopause, trois femmes sur quatre vivent des symptômes de la ménopause qui affectent leur vie quotidienne et les empêchent de mener leurs activités normales. En fait, les études révèlent qu’une femme active sur dix est amenée à quitter le monde du travail lorsque ses symptômes deviennent trop difficiles à gérer.
L’objectif du Mois de la sensibilisation à la ménopause est de briser la stigmatisation et le silence qui entourent souvent ce sujet.
Une étude sur la santé des femmes commandée en 2024 par Croix Bleue Medavie révèle que plus de la moitié des femmes (56 %) seraient embarrassées de discuter des effets de la ménopause avec leur employeur. Du côté des employeurs, c’est près du tiers (29 %) d’entre eux qui se sentiraient mal à l’aise d’avoir cette conversation avec leurs employées.
Cette étude démontre également que la ménopause n’est pas qu’une transition physique, elle a un effet sur la santé mentale et émotionnelle. Les changements hormonaux peuvent entraîner des sautes d’humeur, de l’anxiété et même la dépression. D’ailleurs, nous savons maintenant que la ménopause a des répercussions « importantes ou graves » sur la santé mentale d’une femme sur cinq (21 %).
Découvrez comment les employeurs peuvent soutenir les femmes pendant la ménopause et créer un meilleur milieu de travail pour tout le monde.
Comment aider les employées à s’épanouir pendant la ménopause
Les données le prouvent : il existe une véritable nécessité – et des possibilités – de soutenir la santé des femmes en milieu de travail. Voici les différentes mesures que vous pouvez prendre pour ce faire :
- Consultez des ressources sur la santé des femmes : Visitez notre page Web consacrée à la santé des femmes pour en apprendre plus sur les couvertures offertes aux adhérentes.
- Faites connaître les ressources de soutien à la ménopause : Informez votre personnel au sujet de l’évaluation gratuite et personnalisée des symptômes de la ménopause de sanoMidVie, accessible par l’intermédiaire de nos services liés à la ménopause; une première au Canada!
Comment aider les employées à s’épanouir pendant la ménopause
Les données le prouvent : il existe une véritable nécessité – et des possibilités – de soutenir la santé des femmes en milieu de travail. Voici les différentes mesures que vous pouvez prendre pour ce faire :
- Consultez des ressources sur la santé des femmes : Visitez notre page Web consacrée à la santé des femmes pour en apprendre plus sur les couvertures offertes aux adhérentes.
- Faites connaître les ressources de soutien à la ménopause : Informez votre personnel au sujet de l’évaluation gratuite et personnalisée des symptômes de la ménopause de sanoMidVie, accessible par l’intermédiaire de nos services liés à la ménopause; une première au Canada!
- Optimisez votre régime d’assurance collective : Veillez à ce que votre personnel ait accès à des services d’accompagnement et aux soins de professionnels et professionnelles de la santé grâce à son régime d’assurance collective (p. ex., CGS, CGM et couverture des services des professionnels de la santé).
- Favorisez le mieux-être mental : Établissez une communication ouverte avec vos employées et employés pour réduire la stigmatisation et faire de la santé mentale un sujet prioritaire.
- Encouragez le dialogue : Formez vos gestionnaires à discuter ouvertement de la ménopause pour que les employées se sentent à l’aise de leur parler des problèmes qu’elles vivent.
- Mettez l’accent sur la santé et le mieux-être : Faites de la santé et du mieux-être un volet crucial de votre approche de sensibilisation du personnel et de votre ligne de communication.
- Proposez différentes modalités de travail : Mettez en place des politiques qui contribuent au maintien de l’équilibre entre la vie professionnelle et la vie personnelle, par exemple des modalités de travail flexibles.
- Informez les employés et les gestionnaires : Fournissez de l’information sur la ménopause pour sensibiliser votre personnel et réduire la stigmatisation.
- Proposez des mesures d’adaptation du lieu de travail : Offrez des mesures concrètes, comme des salles à la température contrôlée et des aires de repos, qui contribuent à l’atténuation des inconforts associés à la ménopause.
- Faites appel à Croix Bleue Medavie : Communiquez avec votre représentante ou représentant de Croix Bleue Medavie afin d’en savoir plus sur l’ajout à votre régime de services en santé mentale et de solutions créées sur mesure pour répondre aux besoins uniques des femmes.
Ressources sur la santé des femmes
Croix Bleue Medavie a pour mission d’améliorer le bien-être de la population canadienne.
Visitez notre page Santé des femmes pour découvrir des solutions de santé spécialement conçues pour répondre aux besoins uniques de chaque femme, à chaque étape de sa vie.
Croix Bleue Medavie est un assureur tout-en-un qui offre des régimes de soins de santé, de soins dentaires, d’assurance voyage et d’assurance vie et invalidité, en plus d’administrer des programmes de soins de santé financés par le gouvernement fédéral et les gouvernements provinciaux. Conjointement avec Services de santé Medavie, Croix...